Ortopedinen osteopatia
Osteopaatti on tuki- ja liikuntaelinvaivojen sekä kiputilojen asiantuntija. Tyypillisiä syitä vastaanotolle saapumiseen voivat olla:
- nivelalueen tai lihaksen kiputila, esim. alaselkä-, niska- tai lonkkakipu
- päänsärky, migreeni tai huimaus
- raajojen puutuminen tai kipusäteily
- liikerajoitus nivelessä tai kipu liikkeessä, kuten nivelrikko
- purentalihasten ja leukanivelen kiputilat
Osteopaatin tärkein tehtävä on tunnistaa vaivan syy ja mahdollinen jatkohoidon tarve. Tämän mahdollistaa laaja ymmärrys anatomiasta, fysiologiasta, neurologiasta sekä biomekaniikasta. Hoito sisältää kattavan alkuhaastattelun ja tutkimisen, joiden avulla hoitolinja määräytyy. Tuki- ja liikuntaelinvaivan hoito voi sisältää esimerkiksi nivel- ja pehmytkudoskäsittelyä sekä harjoitteiden tekemistä.
Urheiluhieronta
Hieronta voi olla joko rentouttavaa tai enemmän tavoitteellista urheiluhierontaa, josta teemme yhdessä päätöksen vastaanoton alkuhaastattelun yhteydessä. Hieronta auttaa vähentämään lihasjännityksiä, nopeuttaa palautumista sekä parantaa suorituskykyä urheilussa.
Purentalihashieronta
Purentalihashieronnassa keskitytään leukanivelten ja purentalihasten alueelle sekä niskan ja kaulan seutuun. Tavoitteena on lievittää kipuja ja jännityksiä sekä hoitaa purentaelimistön toimintahäiriöitä. Hoidolla voidaan myös auttaa lievittämään päänsärkyä ja stressiä, jotka voivat liittyä purentaelimistön kipu- ja toimintahäiriöihin.
Länsimaalainen akupunktio
Akupunktiota voidaan käyttää kehon kiputilojen hoitamiseen, hermoston rauhoittamiseen sekä lihasjännitysten rentouttamiseen. Neuloja käytetään usein nivelkäsittelyn ja/tai hieronnan tukena. Akupunktioneuloina käytetään steriilejä kertakäyttöisiä neuloja.
Raskausajan hieronta
Raskausajan hieronta on lempeä hierontamuoto odottaville äideille. Se on suunniteltu helpottamaan raskauden aiheuttamia fyysisiä ja emotionaalisia muutoksia, kuten lihaskipuja, turvotusta ja stressiä. Hieronta voidaan suorittaa kylkimakuulla tai istualteen, sen jälkeen kun vatsallaan oleminen ei enää tunnu hyvältä.
Rentouttava päähieronta
Rentouttava päähieronta on hieronta, joka keskittyy pään, niskan, hartian, rintakehän ja kasvojen alueelle. Tarkoituksena on lievittää stressiä ja rentouttaa lihaksia.
